Was ist DHEA? Vielleicht doch das Superhormon des Anti-Aging?
DHEA ist die Abkürzung von Dehydroepiandrosteron und ist das Vorläuferhormon von Testosteron (männliches Sexualhormon) und Östrogen (weibliches Sexualhormon). Fakt ist, dass Menschen über 60, die gesund und vital sind, eine höhere DHEA-Konzentration im Blut haben als kränkliche und gebrechliche Altersgenossen. Alzheimer-Patienten haben eine geringere DHEA-Konzentration im Blut als Gesunde. Bei Frauen scheint eine Einnahme von DHEA -Präparaten die Libido zu verbessern. Zahlreiche Studien zeigen, dass eine Einnahme von DHEA-Präparaten das allgemeine Wohlbefinden deutlich steigert.
Sportler scheinen von einer Nahrungsergänzung mit DHEA ebenfalls zu profitieren: Eine Zufuhr von DHEA erhöht den Testosteron-Spiegel im Blut und fördert somit das Muskelwachstum. Bei Männern reduziert die Zufuhr von DHEA das Körperfett bei gleichzeitigem Zuwachs an Muskelmasse. Der Alterungsprozess wird insgesamt verlangsamt, wenn der natürliche DHEA-Spiegel des Körpers durch Einnahme von DHEA-Präparaten erhöht wird.
DHEA empfiehlt sich für Menschen ab 45 Jahren. Ab 30 Jahren sinkt nämlich die DHEA-Produktion kontinuierlich und ist mit 45 Jahren bei 2/3 des Niveaus eines 30- jährigen Menschen. DHEA bremst den Alterungsprozess und hilft uns, lange jung zu bleiben. DHEA kommt in natürlicher Form in unserem Körper vor. Die Substanz wird in der Nebenniere gebildet. Sie ist unter anderem die Vorstufe für unsere Geschlechts- Hormone. Ohne DHEA gibt es praktisch keinen Sex. DHEA wirkt auch bei Blasenkatarrh und Harnweginfekten antibakteriell und entzündungshemmend.
DHEA kann aber noch viel mehr: Jüngste Studien zeigen, dass folgenden Krankheiten vorbeugt:
- Herz- und Kreislauferkrankungen
- Osteoporose
- Übergewicht und Gedächtnisschwäche
Durch unser modernes Leben, durch Stress, Bewegungsmangel und falsche Ernährung wird die Produktion des körpereigenen DHEA in der heutigen Zeit massiv gebremst. Das ist auch die Erklärung dafür, dass wir mit zunehmendem Alter immer weniger DHEA herstellen. Man kann zum Beispiel den DHEA-Spiegel durch Entspannung und Meditation erhöhen, aber das ist mühselig und klappt nicht immer. Sicherer ist die regelmäßige Einnahme unter ärztlicher Aufsicht.
Man kann die DHEA Produktion auch fördern, und zwar durch körperliche Bewegung, kein Nikotin, Alkohol nur in kleinen Mengen, Stressvermeidung, genügend Schlaf, schlank bleiben und Übergewicht abbauen, den Körperfett-Anteil niedrig halten, viel Obst und Gemüse essen, viel Ballaststoffe, wenig Fett, wenig (kein) Zucker, wenig Weißmehl. Je intensiver das Gesundheitsprogramm, desto höher der DHEA-Spiegel.
Nutzen Sie die Kraft der Yams-Wurzel!
Das ist die Wurzel einer Pflanze, die in Nordamerika und in Mexiko wächst. Sie enthält einen Stoff mit dem Namen Diosgenin. Er ist in seiner Struktur dem Progesteron sehr ähnlich. Und er ist der Roh- und Grundstoff, den der Körper braucht, um sein körpereigenes DHEA verstärkt herzustellen. Das ist der sinnvolle Weg: Der Organismus bekommt eine Natursubstanz und produziert damit seine lebensnotwendigen Hormone selbst. Das bedeutet:
- Es gibt kein Risiko, keine Nebenwirkungen
- Den natürlichen Extrakt aus der Yams-Wurzel gibt es auf Rezept in der Apotheke
Die Dosierung liegt zwischen 25 und 50 mg täglich. Man braucht täglich nur 1-2 Mal 2 Kapseln zu nehmen, um die körpereigene Produktion des DHEA anzukurbeln.
Fit in den Wechseljahren!
Viele Frauen sind es leid, die vom Arzt verordneten synthetischen Hormone einzunehmen, weil immer mehr Nebenwirkungen bekannt werden und die Gefahr einer Krebserkrankung besteht. Daher möchte immer mehr Frauen einen Ersatz mit bioidentischen Hormonen oder mit pflanzlichen Hormonen. In letzter Zeit hört man von Erfolgsmeldungen mit pflanzlichen Hormonen. Yamswurzel ist dem natürlichen, körpereigenen Progesteron der Frauen sehr ähnlich. Seit mehr als 20 Jahre werden mit natürlichem Progesteron aus Diosgenin Wechseljahresprobleme spürbar gelindert. Auch gegen Osteoporose ist es erfolgreich. Die reine Yamswurzel enthält nur etwas über 2% Diosgenin, der Vorstufe des weiblichen Progesteron. Extrakte dieser Yamswurzel, die wir verschreiben, enthalten bis 16% Diosgenin. Ideal sind auch Mischungen aus der getrockneten Wurzel und dem Extrakt.
Von der Pubertät bis zur Menopause sind Frauen hormonellen Einflüssen ihrer Drüsen unterworfen. Wenn alle Hormondrüsen normal und richtig arbeiten, kommt es zu keinen Beschwerden. Die Yamswurzel unterstützt ohne Nebenwirkungen die Hormontätigkeit mit pflanzlichem Diosgenin, das wie Progesteron wirkt und den periodischen Hormonwechsel im Körper der Frau harmonisiert. Diosgenin stimuliert auch die Produktion von DHEA (Dehydro-Epi-Androsteron) in den Drüsen der Nebennieren.
DHEA verjüngt und verlangsamt den Alterungsprozess. Natürliches Progesteron vermag die Fruchtbarkeit der Frau zu fördern und der Wunsch, Kinder zu bekommen wird realistischer. Mit der mexikanischen Yamswurzel kann eine künstliche Hormonbehandlung umgangen werden.
Ideal hat sich folgende Anwendung gezeigt: Beim prämenstruellen Syndrom (PMS) ab dem 14. Tag des Zyklus bis zur Periode 3 mal 2 Kapseln. Bei Wechseljahresproblemen während den ersten 22 Tage im Zyklus 3 mal 2 Kapseln und in den folgenden Tagen bis zur Periode 3 mal 1 Kapsel. Ideale Ergänzungen sind Borretsch- oder Nachtkerzenöl, ein Vitaminkomplex und eine Hopfen-Kur, die Oestrogene zuführt. Auf einen gesunden Lebensstil sollte geachtet werden.
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